Главная » Новости » Лента новостей
 

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА И МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ГОЛОЛЁДЕ

23
  • если в прогнозе погоды указывается вероятность появления на улицах и дорогах гололеда и гололедицы, необходимо выйти из дома пораньше,
    чтобы иметь резерв времени и не спешить. Необходимо быть крайне осторожными при движении по дорогам и тротуарам в условиях гололедицы двигаться осторожно, не торопясь;
  • подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе, отказавшись от высоких каблуков. Смотрите себе под ноги, старайтесь
    обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;
  • будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите.
    Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
  • наступать следует на всю подошву, учитывая неровности поверхности, ноги слегка расслабить в
    коленях;
  • руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах - это увеличивает вероятность падения;
  • пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами